Själsresa till Italien med Carolina Gårdheim
Hej fantastiska du!
Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius.

Carolina Gårdheim
Grundare av Kreativ Insikt, författare, prästinna, Shaman & diplomerad coach för kreativa kvinnor med hjärta som vill leda sig själva & andra i Själens era

Du känner en längtan. Du vet att du är här för något mer.

Jag vet precis hur det är. Jag har följt min själ medvetet i över tjugo år. Den säger till när det är dags för nästa steg. Nästa språng, mot nästa, större, version av dig.

Jag vet också att det inte alltid är så lätt att hitta tiden eller energin mitt i vardagen för att kunna ta de där riktigt stora sprången: Är jag på rätt väg? Vad är mitt nästa steg? Vad är det som hindrar mig från att komma vidare?

Men något händer när vi reser bort, när vi lämnar det invanda och får se något nytt. Vi får lättare kontakt med själens röst. Inspirationen rinner till och plötsligt, helt utan ansträngning, faller allt på plats, det som vi har kämpat med hemma så länge. Så är det i alla fall för mig.

Särskilt om jag reser tillsammans med en grupp andra fantastiska, generösa ljusgudinnor på samma själsliga resa som jag ...  

... och dessutom en erfaren, skicklig och inkännande retreatledare, diplomerad coach och tillika Shaman, som tar hand om mig och gruppen med varsam och inspirerande hand!

Därför har jag en speciell inbjudan till dig ...

... som vill följa din själs längtan & blomstra in i ditt högsta jag, det som just du är här för att göra och vara:

Välkommen till Italien!

Varmt välkommen på en magisk SJÄLSRESA till vackra Piemonte, söder om Milano i Italien, tillsammans med mig och ett gäng andra fantastiska ljusgudinnor!

Du får under veckan inspiration, stöd och möjlighet att äntligen ta nästa steg, nå genombrott, komma vidare med det som känns allra viktigast just nu i ditt liv – och dessutom koppla av och njuta av god mat, dryck och underbart sällskap!

Piemonte är ett område med fantastisk natur, kullar och vingårdar så långt ögat når, och en stillhet som är helt speciell.

Hit kommer man för att söka det genuina, dricka det goda vinet, njuta av den fantastiska maten och kanske smaka på den världsberömda vita tryffeln.

Vi bor på en vacker vingård i närheten av kurorten och den fina gamla romarstaden Acqui Terme, som är något av en magisk plats med sina helande hälsokällor, som vi naturligtvis kommer att göra ett oförglömligt besök på. 

En resa designad för att hjälpa dig att växa i samklang med själ & hjärta

Vi anländer tisdagen den 18 september på eftermiddagen, och inviger med en gemensam middag med vinprovning på Cascina Marcantonio, den vackra vingård vi bor på, ägd av ett ungt par, med mormor i köket som lagar äkta italiensk mat på det gamla viset, och barnen springandes runt benen.

I restaurangen serveras underbara middagar tillagade med stor kärlek och med noga utvalda råvaror från den lokala marknaden och i vissa fall från den egna gården. Från vinkällaren serveras vingårdens egna viner.

Vi är här för att njuta, för när vi slappnar av och mår bra öppnar vi upp för att bjuda in – och också kunna ta emot – all den hjälp som själen, och alla andra kloka hjälpare vi är omgivna av, så gärna vill ge oss.

Det är grunden för att kunna ta kvantsprång i utveckling!

Morgnarna kan du börja med yoga med utsikt över den vackra vindalen, och toppa med en ljuvlig frukost i restaurangen.

Dagligen har vi intensiva, spännande och utvecklande sessioner, då du och gruppen med kärleksfull hand blir vägledda till nya insikter, aha-upplevelser, en närmare kontakt med din egen inre vägledning och transformation på cellnivå.

Däremellan finns möjlighet till egentid för att reflektera över din resa, skriva dagbok, prata med de andra ljusgudinnorna, meditera, ta ett dopp i poolen eller promenera i de natursköna omgivningarna.

Vi kommer också att göra flera magiska utflykter ...

En helt magisk vecka med många nya insikter och upplevelser. I mitt arbete med grupper och utbildning har den här resan varit mycket berikande och inspirerande. Med Carolinas fantastiska kunskap och engagemang skapade hon en gemenskap full av kärlek, medmänsklighet och trygghet som gjorde det möjligt att våga släppa taget om sånt jag tidigare trodde var viktigt. Nu längtar jag efter att få använda mina nya insikter och kunskaper i mitt dagliga arbete. Jag är full av energi och tillförsikt."

Annika Rosén, Ego Queen AB

Själsresan till Italien blev precis så magisk som inbjudan utmålande den till att vara. Jag njöt och utvecklades varje minut! Carolina delar kärleksfullt och inspirerat med sig av nyttiga övningar och verktyg, vilket gav mig den inspiration och det stöd jag behövde för att blomma ut och våga ta mig och mitt företag upp mot högre nivåer. Jag rekommenderar starkt denna resa för kvinnor med själ och hjärta som vill följa själens röst."

Charlotte Boqvist, Boniq AB

För att väcka både kropp och själ till liv och ge utrymme för insikter på djupet ingår också tre utflykter som helar och inspirerar på olika sätt:

  • De fantastiska varma och hälsobringande källorna i Acqui Terme – dit italienarna själva åker på hälsospa – där vi under fyra timmar går igenom alla olika bassänger med det helande mineralvattnet och ritualer som hör därtill, inklusive den fantastiska gong-meditationen och bad utomhus i den vackra runda bassängen med 43-gradigt vatten som är kvar från romartiden.
  • Vi åker höskrinda bakom traktorn över fälten till en genuin vingård uppe i bergen, där vi bjuds på mat, vin och underhållning av det generösa och trevliga värdparet Vittorio och Toril (norska!). Du får dessutom buteljera din egen flaska vin och ta med dig hem! På ditvägen gör vi en fin ljusceremoni i den vackra lilla kyrkan i byn Monastero.
  • En utflykt till Acqui Terme står naturligtvis också på programmet, med besök på den traditionella marknaden, promenad genom staden som mitt på torget har en källa med 75-gradigt hälsovatten, besök i söta små butiker och caféer samt lunch på egen hand. Kanske dags att prova den berömda vita tryffeln, som du betalar för per gram?

Veckan avslutas på söndagskvällen med en 4-rättersmiddag med Cascina Marcantonios egna vin, då vi firar alla framsteg och all utveckling som skett och sammanfattar vad vi tar med oss hem när planet lyfter nästa morgon, måndagen den 24 september.

Jag vet att det kommer att bli en hel del ...

är en del av UNESCOs Världskulturarv, här grundades begreppet Slow Food – och härifrån kommer Nutella!

I Piemonte finns cirka 100 vingårdar bland annat de världsberömda vinområdena Barolo, Barbaresco, Barbera, Gavi och Asti Spumanti. Det fantastiska vindistriktet är ett av de mest kända i Italien och finns sedan 2014 med på listan över UNESCOs Världskulturarv.

Det var också i Piemonte som begreppet ”Slow Food” startade i staden Bra 1986 och blev världskänt för den höga kvalitén på maten. Slow Food baseras på lokalt producerade råvaror, tillagade på traditionellt sätt, som avnjutes i lugn och ro med familj och vänner. Här hittar man flest gourmet-kockar i hela Italien och några av de mest omtalade restaurangerna.

Men det finns mer att upptäcka, som till exempel de lokala ostarna, chokladen och mandelkakorna. Det sägs att det var här man uppfann gorgonzolaosten! Piemonte är också en av Italiens mest kända center för chokladtillverkning och här tillverkas både Ferrero Rocher och Nutella.

Hjärtligt tack för en härlig och otroligt inspirerande resa till Acqui Terme. Har landat hemma i Vadstena och är laddad med en massa Action och To do. Jag vill hylla Carolina för hennes lugn och förmåga att se alla. Det var väldigt inspirerande. Häftiga övningar som skapade utrymme för mycket funderingar, insikter och sharings. Jag njuter av minnen och tackar av hela mitt hjärta för en fantastisk vecka. Lots of love!

Nadja Rosén, Pranarummet, Vadstena

Tack för en helt underbar vecka i Italien. Jag känner mig nästan pånyttfödd! Jag landar fortfarande en liten bit i taget ... Jag dök verkligen långt inom mig själv och känner efteråt att jag har tagit ett stort steg på vägen till att acceptera mig själv så som jag är, att våga vara den jag är och att gå min väg fullt ut. Jag tycker det har varit otroligt givande!

Katarina Larsson, Vivira, Gällivare

Det var en helt fantastisk vecka i en underbar grupp. Jag är så glad och tacksam över att ha fått vara med och uppleva allt från spännande, gripande och intressanta pass, till alla skojiga aktiviteter. En stor upplevelse var det mineralrika badet - en fantastisk miljö. Fick en härlig massage och ett avslappnande gongbad. Besöket på vingården var också fantastiskt. Underbar mat och underbara viner, serverade i en vacker miljö av en kärleksfull familj. Programmet var bra planerat, med passen på morgonen och kvällen samt aktiviteter under dagen.

Marianne Borin, Stockholm

Hej Carolina, tack för allt du gav mig på resan! Programmet var fantastiskt givande. Allt från att träna sig själv i att njuta till coachningspassen. Jag uppskattade väldigt att jag fick förberedande frågor innan resan och att den lilla gruppen och ditt engagemang gjorde det väldigt personligt. Sen är jag galet förtjust i att meditera tillsammans och uppskattade dina meditationer jättemycket. Badet, besöket på vingården och ’vinoteket’ är härliga minnen från resan! Nu med lite distans kan jag uppleva att B r y t a   i g e n o m är vad jag gör. Än en gång tack!!!

Linda Dahlqvist, Den Nya Kulturen, Månsarp

Allt detta ingår:

  • Busstransfer till och från flygplatsen Linate, Milano, vid ankomst senast ca kl 13 tisdagen den 18 sept och avresa tidigast ca kl 10.30 måndagen den 24 sept (vill du ta dig till eller från vingården på annat sätt går det inte att dra av för busstransfern)
  • Busstransfer till alla utflykter på plats i Aqcui Terme
  • Del i dubbelrum* tillsammans med en annan lika fantastisk ljusgudinna som du, på motsvarande 4-stjärnigt boende på en vingård uppe i bergen strax utanför Acqui Terme, med fantastisk utsikt och pool
  • Gratis wi-fi på vingården
  • 3-rätters middag med vin på tisdagskvällen när alla har anlänt
  • 4-rätters middag med vin sista kvällen innan avresan
  • Alla resterande måltider utom två, en lunch och en middag, ingår, exkl dryck
  • Retreat-program med utvecklande övningar, meditationer, coachning och sessioner med Carolina Gårdheim, diplomerad coach, prästinna och Shaman
  • Egentid för utveckling av egna projekt, samtal med de andra, ett dopp i poolen, en promenad i de natursköna omgivningarna eller en stunds vila på egen hand
  • Utflykt till ett av Italiens finaste SPA, de heta och hälsobringande källorna i Acqui Terme
  • Utflykt till en fantastisk vingård, inklusive lunch med vin och möjlighet att tappa sin egen flaska och ta med hem
  • Utflykt till Acqui Terme, inklusive den traditionella marknaden, samt till en fantastiskt vacker liten kyrka i en närliggande by, där vi gör en ljusceremoni
  • Yoga och meditation några morgnar under veckan (egen yogamatta finns på plats om du vill utöva själv på gräsmattan inför den mest storslagna kuliss!)
  • Support och stöd i form av en intim grupp med nio andra utvalda fantastiska ljusgudinnor på samma resa som du, en erfaren retreatledare och en värdinna som hjälper dig med allt praktiskt på plats
  • Överraskningspresenter till alla ljusgudinnor!
  • Privat Facebook-grupp för att lära känna övriga deltagare inför resan och hålla kontakten efteråt
  • Dessutom får du vid anmälan e-boken "7 nycklar till din inre vägledning" som hjälper dig att få bättre kontakt med själen!

* Enkelrum? På Cascina Marcantonio finns bara dubbelrum, men ett fåtal personer har möjlighet att få disponera ett dubbelrum på egen hand mot ett tillägg på 3.750 kr, inkl moms, för hela veckan. Först till kvarn gäller.

Med det sagt: Jag brukar dra till mig många högkänsliga eftersom jag själv är det, så jag ser alltid till att det finns stor acceptans för och möjlighet att kunna gå undan en stund om du behöver!

Känns det här som något för dig?

Vad säger din själ?

Själen vet redan om det här är rätt nästa steg för dig. I så fall har den signalerat det genom att du nu känner dig inspirerad, upplyft, ivrig, nyfiken och har en känsla av att möjligheter öppnar sig framför dig. Kanske du också känner dig lite pirrig, eller utmanad, men på ett positivt sätt.

Våga lita på den känslan! Det är din inre vägledning som talar till dig.

Sen kan ditt ego komma med invändningar, som att det är för dyrt, du passar inte in, du har inte tid, det är säkert inte så bra som det låter, och så vidare. Det handlar om rädslor. Egot blir alltid rädd när du är på väg att göra något nytt.

Att växa, att utvecklas och ta nästa steg, att följa själen, det utmanar egot. Så invändningar, upplevda hinder och rädslor är en del av resan. När vi "gör ändå", trots rädslorna, det är då vi växer som allra mest.

Så våga lita på din själ. Den skulle inte ge dig ett JA om det inte var så att det här är rätt för dig. Och är det det, så brukar de andra sakerna lösa sig. Det viktiga är att du kan känna åtminstone lite tillit till processen. Då öppnas dörrarna och möjligheterna kan komma in.

Och inträdesbiljetten till all denna magi går på ...

Priset för den här magiska upplevelsen med motsvarande 4-stjärnigt boende, mat och dryck, tre fantastiska, generösa utflykter, ett transformerande program av högsta klass under ledning av en erfaren och unik coach och retreatledare, är endast 22.500 kr, inklusive moms.

Du kan välja att betala allt på en gång eller dela upp betalningen på 3 tillfällen.

Flygresan till flygplatsen Linate i Milano ordnar du och betalar själv.
Ju tidigare du bokar, desto billigare biljett. (Jag köpte en biljett för bara 1.250 kr häromveckan, så bestäm dig snabbt om du vill ha ett lågt pris!)

JA TACK,
jag vill ansöka!

OBS! Det är begränsat antal platser på resan, så känner du ett själs-JA för den här möjligheten, ansök på en gång!

Tack för att du är den du är och för att du drar till dig så fina kvinnor som jag får chansen att möta och dela, känna och bara vara med. Tack för en vecka fylld av kärlek, energi, gemenskap, glada skratt, tårar och minnen. Tack för chansen att växa, att hitta vägen, att sjunka in i sin själ, helt viss om att man blir uppfångad om man skulle falla. En trygghet i förändringarnas tid. Tack!

Lena Svensson, Tanke, Hand och Kraft, Uddevalla

Tack för en jättebra och härlig vecka. Carolinas coachning har hjälpt mig att bli klarar i mina tankar. Det har hjälpt mig att jaga bort rädslor och jag har blivit utmanad i att tänka större tankar. Jag har haft svårt att beskriva min känsla efter veckan, men kalibrerad får nog bli ordet. Det känns toppen och vilsamt.

Jeanette Wretman, Kompetera Organisations- och individutveckling, Stockholm

"Veckan har varit mycket mer än jag trodde. Jag har både fått landa och haft semester och fått lära mig mycket. Jag fick tid för mig själv och jag fick med mig så mycket av allting. Jag har utmanat mig själv den här veckan. Det blev som en ny människa som kom tillbaka. Nu är det fokus på mig själv. Jag har redan hunnit med både promenader och träning och vila och andra saker som jag inte prioriterade förut. Jag funderar mycket på allt jag fick med mig, för det var så mycket. Sen funderar jag på framtida utveckling för företagen utifrån det här. Tack för en fantastisk vecka!"

- Anett Lindkvist, Kidz Education, Uppsala
JA TACK
till magi & inspiration!

Känn efter ...

Då är det rätt! Våga lita på det.

Din inre vägledning vet om du ska med på den här resan. Känner du ett själs-JA i magen så är det meningen att du ska vara med. Det kan kännas lite läskigt, du kanske inte har svaren än på alla frågor om hur det ska gå till eller vad det ska leda till. Men mest känns det pirrigt och inspirerande, roligt och spännande!

Den här resan kommer att bli mycket mer än en vecka på ett trevligt semestermål.

När hade du fullt fokus på dig själv och din utveckling tillsammans med en duktig coach och ett gäng fantastiska likasinnade ljusgudinnor under en hel vecka senast?

Själv är jag fortfarande helt tagen av de tidigare SJÄLSRESOR vi har haft ...

Jag hade inte trott det var möjligt att så många insikter kunde ramla ner, så många genombrott ske, så många rädslor rensas ut och så mycket inspiration hämtas in under bara några få dagar.

Och inte heller att det var möjligt att skratta så mycket! Bara det.

Jag kunde inte längta mer till den här resan. Det är något oerhört speciellt med det här stället vi åker till, ihop med det program jag har skapat och de människor som deltar ...

Om du känner ett, om än pirrigt, JA i din mage eller hjärta nu, är du så varmt och så innerligt välkommen att följa med oss!

Men bara om du är modig, redo för utveckling, öppen för inspiration och nya upplevelser och med aptit på livet, redo att utmana dig själv och växa – och ha roligt!

Jag ser fram emot att få dela den här veckan med dig!

Med så mycket kärlek,

Carolina Gårdheim
Grundare av Kreativ Insikt, författare, prästinna,
Shaman & diplomerad coach för kreativa kvinnor med hjärta
som vill leda sig själva & andra i Själens era

JA tack,
jag & min själ vill med!

OBSERVERA!

Det är begränsat antal platser, så först till kvarn gäller. Ansök gärna på en gång för att öka dina chanser att bli en i gruppen.

Vi återkommer så snart som möjligt med besked om du kommit med. Då får du samtidigt en länk till en betalknapp, där du väljer att betala med kort eller faktura, allt på en gång eller uppdelat på tre tillfällen. Så snart du har betalat har du säkrat din plats på resan.

Jag ser fram emot att få din ansökan – varmt & innerligt välkommen!

Och vem är jag att hålla en sådan här SJÄLSRESA?

Jag har arbetat medvetet med min personliga och andliga växt i över tjugo år, varav de femton senaste utifrån mitt företag Kreativ Insikt.

I botten är jag civilekonom från Handelshögskolan i Stockholm. Ovanpå detta är jag diplomerad coach i psykosyntes från HumaNova, High Priestess of the Sword & the Light och på senare tid har jag också genomgått ett uppvaknande till Shaman och börjat minnas förmågor och kunskaper sedan många, många generationer tillbaka.

Jag fortsätter att utvecklas själv hela tiden, vilket mina klienter brukar påpeka är roligt, för det är aldrig samma sak två gånger i rad på mina event! Jag har själv en fantastisk coach i USA sedan många år, ett nätverk med kvinnliga entreprenörer och ljusgudinnor över hela världen som jag hämtar inspiration ifrån och åker själv på retreater och kurser, ofta i USA, för att vidareutbilda och utveckla mig själv vidare, så att jag hela tiden har nytt att komma med till mina egna kursdeltagare och klienter.

I min coachning tar jag stor hjälp av själen och den inre vägledningen, både min egen och mina klienters, för den sitter på alla svar vi behöver och kan hjälpa oss att komma över hinder vi själva inte ens trodde var möjliga.

Jag kallar det för Själscoachning. När jag började använda det här sättet att coacha lyfte resultaten hos mina klienter något enormt! Det är som att få tillgång till en genväg till en fantastisk intelligens, som hjälper klienterna till kvant-språng i utvecklingen.

Dessutom händer något på mina retreater och event som ingen riktigt kan förklara. Det handlar om transmissioner som skapar transformation på cellnivå. Människor känner sig förändrade på djupet när de kommer hem – och det sitter i och leder till fortsatt utveckling.

Jag känner att jag verkligen är i mitt rätta element när jag hjälper till att skapa utrymme för genombrott och växt. Jag gör min grej, helt enkelt!

Att hjälpa människor växa och bli mer sig själva, så att de kan lysa mer av sitt ljus i världen, är det jag brinner för. Det finns inget roligare, och det man tycker är roligt och praktiserar mycket brukar man med tiden bli ganska bra på.

Det är min största ära och glädje att i ödmjukhet få följa mina klienter en bit på deras resa och med hjälp av min erfarenhet och mina gåvor hjälpa dem hitta svaren på sina frågor, hela sår, släppa rädslor och växa och blomstra till sin fulla potential.

Tänk om du kunde vara en av dem! Jag hoppas det.

Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius.

”Kära Carolina, du är en unik stjärna, så grundad, så jordnära, så varm, kärleksfull, tydlig och med en fantastisk glimt i ditt öga – TACK för din närvaro och för den oerhörda kärlek du ger till var och en, för ditt arbete här på Jorden!”

- Paola Foresti

”Det är som om Carolina ger en små nycklar, en i taget, så att man själv kan låsa upp och hitta skatter inuti som man inte ens visste om att man hade.”

- Annika Schildt Broberg, Sense inspiration, Stockholm

Tusen tack Carolina för all fantastisk inspiration du ger och har givit. Du har verkligen givit mig tron på att allt är möjligt. Jag har fått insikten om att jag kan lära mig och ha ett förhållande till mina rädslor. Jag håller i rodret, snarare än att dom ska styra mig!” 

- Marianne Borin, Stockholm

”Carolina som coach och mentor är en kärleksfull, intelligent och smart person, som ger SÅ mycket.” 

- Cath Blomkvist , Kommunikationskonsult, ComCath, Västerås

Retreaterna – jösses!! Magiska! Tack! Nu är jag på gång ...”

- Susanne Karlberg Sigurdsson, Yogalärare, Norrtälje

"Carolina, du har en gåva att inspirera och nå fram till mitt hjärta, få mig att tro att allt är möjligt, att jag kan, att lita på min förmåga! Du är härlig o man blir glad av dig!"

- Barbro Sjödin Jonasson
JA, en av platserna
är min!

Frågor?

Mejla vår Loving Support på lovingsupport@carolinagardheim.com så får du hjälp!

Carolina Gårdheim Kreativ Insikt